13,4 secondes chrono ⏱
Super article, un des meilleurs depuis le début !
Pour aller plus loin que les notifs, l'organisation Time Well Spent, créée par un ancien de Google, donne beaucoup de conseils. Par exemple : passer son téléphone en gris pour ne pas être happé par les couleurs flashies des applications.
L'organisation s'appelle dorénavant Human Tech : https://www.humanetech.com/take-control
Content que ça t'aie plu :D
Et génial ce site, j'adore ! Je vais creuser tout ça 🤓
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